图说 / 北京糖尿病防治协会党支部书记、副理事长、北京协和医院陈伟教授

出品 | 搜狐健康

作者 | 施桂娟

编辑 | 袁月

“糖尿病人虽然需要终身服药，但是在专业医护团队的教育和支持下，实现有效的自我管理与支持，患者也能幸福健康地生活”。这是近日，北京糖尿病防治协会党支部书记、副理事长、北京协和医院陈伟教授在2023年联合国糖尿病日主题活动活动上的呼吁。本次主题活动由北京糖尿病防治协会主办，北京医学会糖尿病学分会、北京医学会内分泌学分会提供学术支持，主题为“积极应对风险，守护健康生活”，旨在让更多糖尿病患者了解到生活方式干预对健康生活的重要性。

糖尿病患者在积极接受治疗的同时，还需注意调整生活方式。合理科学的营养搭配是帮助患者稳定病情的重要环节，陈伟教授认为，并非所有糖尿病患者都清楚，营养科可以为他们的病情提供有效帮助。对于糖尿病的饮食管理，患者每天的饮食应控制和达到个体所需的基础能量值，并要遵循平衡营养的概念来帮助维持血糖的平稳。

提及糖尿病并发症问题，陈伟教授提示，糖尿病患者应定期进行并发症筛查，包括眼睛、足、神经病变、心血管病变等相关危险因素的检测。定期查有助于早期发现并发症，及时诊断，尽早采取干预措施，避免病情恶化。在控糖的同时，还要关注跟并发症相关的指标，如“7个达标”：体重达标、血脂达标、血尿酸达标、血糖达标、血压达标、腰围达标和活动达标。通过健康生活方式和科学管理，可帮助糖尿病患者延缓并发症的发生，提高生活质量。

需要注意的是，每个人的病症和身体需求不同，每位患者的饮食、运动等管理方案都应是个体化的。治疗糖尿病是一个过程，患者的积极配合也同样重要，诊断为糖尿病前期或糖尿病的人群，应遵医嘱服用药物并定期复查，以达到良好的治疗效果。

图说 / 北京糖尿病防治协会理事长、北京大学第一医院郭晓蕙教授

北京糖尿病防治协会理事长、北京大学第一医院郭晓蕙教授指出，关注糖尿病患者的问题，从医生角度来说，诊治疾病的同时要“看见人、了解人”，这是对医护人员的更高要求。同时，患者应积极学习糖尿病管理知识，调整生活方式，做自己健康的第一责任人。从家属角度来说，应从多方面了解糖尿病并给予患者支持。糖尿病并不仅仅是血糖问题，还可能伴随情绪和心理问题，需要全社会的共同努力，共同关注糖尿病患者的身心健康。

在此次主题活动中，来自北京多家三甲医院营养科、内分泌科、心血管内科、眼科等糖尿病相关科室的知名专家现场坐诊，针对糖友的疑惑，从用药、饮食、运动、生活方式等多方面为糖友们提出个体化专业化意见，帮助他们掌握自己平时所需的知识、治疗措施、方式方法以及工具。为了全面涵盖糖尿病管理的各个方面，活动划分为四个专区：教育管理、营养运动、专家义诊和并发症筛查与血糖监测专区。